NoFatStep
Leírás
Dinamikus foglalkozás step pad használatával, melyen egy egyszerű alaplépésekből álló koreográfiát tanulunk meg.
A gyakorlatok, lépések folyamatos ismétlése a pulzust folyamatosan magas tartományban tartja, így kifejezetten zsírégető hatású, ezért a legideálisabb kardió edzés. Egy-egy megtanult koreográfia blokk közé dinamikus erősítő gyakorlatokat is be lehet kapcsolni, hogy a zsírégetés mellett az izomtónus is fejlődjön.
Könnyen követhető, kezdők és haladók számára is ajánlott.
Részletek
Alkalmazottak
Nincs találat
Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „”. Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.Rólunk
Szlogen
Nem vagy egyedül! Változatos csoportos edzések csak nőknek.
Kik vagyunk?
Barátságos, klimatizált mini edzőterem Budafokon. Változatos, egyedi és hagyományos csoportos edzések csak nők részére. Az órák fizethetőek alkalmanként készpénzben, vagy bankkártyával, illetve váltható online FC bérlet is a helyszínen. AYCM kártyát “L”-es csomagtól tudunk elfogadni. Az edzésekre minden alkalommal bejelentkezés szükséges. Vannak órák (pl. pilates, beautyrobic…) ahol alkalmazzuk a minimum létszámot, mely alatt sajnos nem tudjuk megtartani az edzést. Amennyiben előfordulna, hogy nem éri el a limitet a résztvevők száma, úgy a bejelentkezőket e-mailben értesítjük annak törléséről. A Zumba és a GirlsSecret óra készpénzben fizetendő az óratartó edzőnél. Ezekre nem érvényes az AYCM kártya és a FC bérlet. Szeretettel várunk!
Cím
Nagytétényi út 88, XXII. kerület